Rutina zilnica a unei escorte

Modul în care începem ziua are un impact major asupra nivelului de energie pe care îl vom avea pe tot parcursul zilei, a mentalității noastre și a lucrurilor pe care vom reuși să le realizăm. Ca escortă, a avea o rezistență bună, o energie pozitivă de împărtășit și o atitudine relaxată și veselă este ceva la care fiecare client se așteaptă de la tine. Clientii vor să se hrănească din energia ta pozitivă, să se reîncarce, să se simtă mai bine cu ei înșiși și să meargă mai departe cu ziua lor.

Dar ce poți face, astfel incat după câteva întâlniri de EscorteRomania sa nu te simți epuizata, deprimata, obosita și lipsita de energie pentru a face ceva pentru tine? Ei bine, răspunsul este acesta: începe fiecare zi cu două ore dedicate doar pentru tine. Da, poate fi dificil să faci acest lucru, mai ales dacă ai multe lucruri de rezolvat, dar dedicarea acestui timp doar pentru tine este o investiție pe termen lung, in ființa și succesul carierei tale de escortă. Și totul pentru că o escortă care si-a hrănit trupul, sufletul și mintea cu lucrurile de care are nevoie pentru a fi fericită, este o escortă care este gata să ofere un serviciu de top și să-și satisfacă pe deplin întâlnirile.

Pasul 1 - Treziți-vă mai devreme

Trezește-te înaintea tuturor, astfel încât să poți prinde acele ore magice când zgomotele orașului sunt dezactivate. Poate fi nevoie de un efort suplimentar să te trezești la 5 sau 6 dimineața, dar vei vedea că pe termen lung merită total, deoarece îți permite să-ți oferi un timp bine meritat, să-ți aduni gândurile, să-ți hrănești corpul și mintea cu niște vibrații bune. De asemenea, dacă urmezi noul program de trezire timp de o săptămână sau două, vei fi mai disciplinat cu respectarea orelor de somn și totul va deveni o rutină pentru corpul tău.

Pasul 2 - Apa rece este răspunsul

După ce ați terminat dușul de dimineață, porniți apa rece și faceți o clătire rapidă. Luând un duș rece și rapid, sângele începe să se miște mai repede în corp și crește metabolismul, creșterea nivelului de energie.

Pasul 3 - Mănâncă același mic dejun

Având aceeași opțiune de mic dejun în fiecare dimineață, mișcările intestinale și digestia se vor îmbunătăți și, de asemenea, vă vor ajuta să slăbiți sau cel puțin să vă țineți greutatea sub control. Un lucru important pe care trebuie să-l aveți în vedere este să nu săriți direct la micul dejun în momentul în care ați deschis ochii, ci luați un moment pentru a vă activa corpul, a face un duș, a medita și așa mai departe.

Pasul 4 - Meditație și vizualizare

Acestea sunt două lucruri diferite, deoarece meditația înseamnă concentrarea asupra prezentului fără a te gândi la viitor sau trecut, în timp ce vizualizarea te ajută să-ți atingi obiectivele imediate imaginându-te că faci ceea ce trebuie. Așadar, ca si dame de companie bucuresti, dacă sunteți pe punctul de a avea o întâlnire cu un client dificil, încercați să vizualizați intalnirea așa cum doriți și să vă resetați mintea gândindu-vă la un rezultat pozitiv. Făcând 10-20 de minute de meditație în fiecare dimineață, veți reechilibra nivelul de energie al corpului și vă veți întări „mușchiul de focalizare”.